Este livro é para quer quer ler autoajuda e mensagens motivacionais, buscando despertar nas pessoas os amor-próprio. Quem nunca teve um desamor, uma decepção ou uma tristeza ofertada gratuitamente por uma pessoa de grande estima? Quem nunca se viu diante do seu próprio caos pessoal e, por isso, deixou de amar a si próprio? Nesta obra o autor quer levar você a repensar sua vida, usando como exemplo as suas próprias experiências de desamor e de momentos ruins. A mensagem que transcende deste livro é que o melhor remédio para tudo isso é o amor próprio. Siga esta leitura como bula e tome amor-próprio na dosagem que achar conveniente. Ou melhor, use e abuse dessa receita.